Ganar peso SÍ, pero de manera saludable
viernes, 26 marzo 2021
por Mireia Velasco
No es muy común que vengan con el objetivo de ganar peso. Piensan que, a diferencia de lo que estamos acostumbrados en esta sociedad (a perderlo), ganar peso es algo fácil y la excusa perfecta para comer alimentos ultra procesados y llenos de calorías vacías. Muchos piensan, “de qué otra manera podemos subir de peso
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