Alimentación antiinflamatoria

¿Has sentido síntomas relativos a la inflamación como falta de energía, migrañas, dolores articulares o patologías intestinales? La inflamación es uno de los problemas de salud más comunes; y base de muchas otras enfermedades crónicas.

Curso sana tu estreñimiento

¿Sufres de estreñimiento crónico? Solucionar un estreñimiento crónico va mucho más allá de añadir fibra a tu dieta, ya que lo que hay detrás puede ser mucho más complejo. El estreñimiento TIENE SOLUCIÓN, y los laxantes no son uno de ellos.

Curso candidiasis. Aprendizaje y abordaje integral

¿Años sufriendo de candidiasis crónica? La cándida Albicans (la más común) está presente en nuestro tracto gastrointestinal, vagina, piel y cavidad oral. En general, vive en simbiosis perfecta con el organismo. El problema surge cuando crece sin control.

Curso ayuno intermitente

El ayuno intermitente ha sido una de las tendencias nutricionales más buscadas en los últimos 4 años, pero existe tanta desinformación, tantas opiniones a favor y en contra, que uno puede estar muy confuso de cómo empezar.